Lesestoff Dezember 2015

Jeden Monat stelle ich im Format „Lesestoff“ einige Reportagen, Interviews und Berichte aus anderen Medien vor, die mir positiv aufgefallen sind. Dabei geht es oft um Management, Führung und Wirtschaft – aber längst nicht immer. Auch in den Bereichen Kultur, Gesellschaft und Medien gerate ich…

Schokolade, Grün und Haltung bitte! Tipps für sofortige Motivationssteigerung

Motivationssteigerung – und dann auch noch sofort. Geht das überhaupt? Viele Menschen haben oftmals große Schwierigkeiten, sich selbst zu motivieren. Dabei bedarf es hierzu meist keiner großen Pläne, keines umfangreichen Wissens oder gar besonderer Fähigkeiten. Hier werden drei Möglichkeiten zur unmittelbaren Motivationssteigerung wie Körperhaltung und Köperspannung,…